রুশ হা মলা র সম্ভা ব্য তা রি খ জা না লে ন ইউক্রে নে র শী র্ষ জে না রে ল.
রা সূলুল্লা হ সা. যে ভা ব না মা য পড়া তে ন: মো হা ম্মদ না ছে র উদ্দি ন. উপো স কর নয়, ওজন কমা ন খা বা র খে য়ে, কো ন ৩ খা বা র দ্রুত রো গা. পা ঠ্যবই আর মো বা ইল ফো নে র বৃত্ত বন্দ শৈ শব( ভি ডি ও). আশরা ফুলে র জা য়গ নে ই দলে. যার খেলাধুলার পূর্বাভাস দরকার. ৩ দি ন আগ মা নুষে র হা ত পৌ ঁছা ব বন্য পূর্বা ভা স. আনসা রুল্লা হ বাং ল টি মক নি ষি দ্ধ করত পুলি শে র প্রস্তা ব.